リフレッシュヨガ・アーユ | 日記一覧

藤沢クラスのご案内

土曜日10:30~12:00
三富士町会館２階
(藤沢駅北口徒歩5分)
20代～60代の男女10名ほど、アットホームな雰囲気で楽しくやっています

週末の朝、１週間の疲れをとってリフレッシュ…

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リフレッシュヨガ・アーユです

アクセスして下さりありがとうございますm(__)m

ヨガは、自分のからだやこころと向き合う時間

ゆったり体をほぐしながら日頃の疲れやこりをとってゆきます

いつの間にかこころの疲れ…

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