リフレッシュヨガ・アーユ | 日記 | 生徒さんの声

松浪教室（茅ヶ崎市浜竹）　のクラスの後で、生徒さんがお話くださいました。

受験生のお子さんをお持ちで、何かとストレスがたまってしまうそうです。  

「ヨガをしているから　ホッとする時間がもてるし　深い呼吸を取り戻せます。
ヨガをしていなかったら　乗り切れないと思う」    
そう言っていただけて嬉しいです。  

あわただしい毎日の中でホッと一息
深い呼吸を取り戻し
自分を取り戻せるような
教室でありたいと願っています。